Профессия преподаватель по Пилатесу
28 января суббота
Записаться на Курс
Оставьте свои контакты и мы перезвоним в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Профессия преподаватель по Пилатесу
Записаться на Курс
Оставьте свои контакты и мы перезвоним в ближайшее время
Оставьте свои контакты и мы перезвоним в ближайшее время
О преподавателе
Татьяна Бортновская
пилатес, фитнес-терапия
Практикующий фитнес-терапевт, преподаватель по Пилатесу - 10 лет
английская школа Майкл Кинг Пилатес (Лондон).
В настоящее время моя страсть - помогать в развитии, мотивировать и подталкивать каждого в преодолении своих пределов
английская школа Майкл Кинг Пилатес (Лондон).
В настоящее время моя страсть - помогать в развитии, мотивировать и подталкивать каждого в преодолении своих пределов
Программа предназначена для тех, ĸто хочет получить знания «с нуля» и стать инструĸтором Пилатес. Pilates MatWork может быть интересен для фитнес-тренеров, спортивных инструĸторов, специалистов ЛФК. Таĸже этот ĸурс подойдет людям, ĸоторые ведут здоровый образ жизни и хотели бы самостоятельно заниматься или более осознанно работать с тренером.
Кому подойдет программа курса?
Программа курса состоит из теоретического и практического блоков
Теоретический блок
-
Исторические факторы создания метода Пилатес - Физиологическое воздействие метода Пилатес на организм человека
- Цели и задачи Пилатес
- Основные принципы тренировки Пилатес
- Особенности проведения Пилатес в малых и больших группах
- Противопоказания и показания к занятиям по системе Пилатес
Практический блок
- Изучение упражнений базового уровня. Методика выполнения упражнений, воздействие и цель каждого упражнения
- Усложнение и упрощение упражнений, возможности
- Практика преподавания изученных упражнений. Отработка тактильных и голосовых команд
- Подача команд - использование образов, коммуникации
- БОНУС №1Лекция: Навыки преподавания и подачи команд - тактильные команды
- БОНУС №22 МАСТЕР-КЛАССА
- Структура и принципы составления занятия
- Выбор и модификация упражнений в соответсвии с потребностями клиентов
- Правила составления разминки, заминки. Практика в малых группах
- Планирование и составление группового занятия по пилатесу базового уровня
- Самостоятельное проведение занятия
- Введение в понятие осанки. Основные типа осанок
- Экзамен
Структура обучения такова, что теоретическая информация каждого модуля логично дополняет информацию, полученную ранее, закрепляет и расширяет ее.
Неотъемлемой частью обучения является личная практика студента, выполнение заданий и обратная связь от менторов – наставников
В процессе обучения вас ожидает
- Разбор и отработка упражнений
- Мастер-классы
- Полезные лекции
- Практические задания
- Командная работа
- Самостоятельное составление
и проведение занятия
Блоки обучения
Записаться на Курс
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности